바실의 인생 일기

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ  2025년 3월 10일 - 10km / 54:01  그동안은 러닝할 때 별 목표의식이 없어서 3km 위주로 달렸고, 가끔 5km 러닝을 하는 편이었다. 그러다가 철인3종 중에 러닝 종목은 10km이니 최소한 10km은 달릴 줄 알아야 한다는 생각에 10km에 처음으로 도전해봤다.  양말도 평소에 신던 걸 신고 달리니 6km 지점부터 발바닥에 물집이 잡혔고 제대로 뛰지 못했다. 러닝페이스도 따로 계획을 한 것도 없어서 페이스 조절을 못해 중간에 걷고 뛰고를 반복했다. 결국 10km완주는 했지만 케이던스라던지 주법이라던지 아직 나의 몸에 딱 적합한 조건을 찾지 못했다. 신발도 페가수스41, 젤카야노31, 퓨어셀sc트레이너v2 중에 뭐가 나에게 맞는지도 모르겠다. ..

블로그에 [철인3종 도전기] 카테고리를 하나 만들고 처음 글을 작성해본다. 2025년 3월. 철인3종, 트라이애슬론(수영/싸이클/러닝)을 도전하기로 마음 먹었다. 1년이 될지, 2년이 걸릴지는 모르겠다. 컷오프 안당하고 완주가 목표다.  오늘은 내가 철인3종을 도전하기로 마음먹은 그 과정을 쓰려고 한다. [수영]그냥 물속에 들어가서 허우적대는 것이 유독 재밌었다. 물을 손으로 잡고 앞으로 전진할 때 느껴지는 물속에서의 고요함이 참 좋았다. 그리고 구기종목처럼 팀플레이가 아니다 보니 내가 실수해도 누군가에게 미안해할 필요도 없고 상대팀을 이기려고 경쟁할 필요도 없으니 개인주의 성향이 짙은 나에게는 참 마음에 드는 운동이다.  수험생 때 8개월 정도 수영 강습을 했었고 중급반(한팔접영)까지 배웠었다. 공무원..