바실의 인생 일기

중앙경찰학교 입교 당시에 74kg였던... 나의 몸이.... 4개월 후.. 집에서 몸무게를 측정해보니.. 67kg가 됐다... 슬프다... 다이어트를 원하는 사람은 라고 느낄 수 있겠다.. 하지만 50kg대 멸치에서 74kg까지 꾸역꾸역 몸을 만든 사람으로서는.. 너무 슬프다.. 뭐.. 당연한 결과일지도 모르겠다. 중앙경찰학교에서는 아침을 먹지 않고 30~40분의 잠을 선택했고.. 점심 저녁.. 그리고 자기전에 컵라면 정도 먹었으니.. 하루에 대략 2000kcal정도 먹었지 싶다. ADHD 약을 복용한 날에는 입맛이 없어서 점심도 정말 대충 먹었으니까... 운동도 런닝말고는 웨이트 트레이닝을 거의 못했다. 우선 코로나 때문에 헬스장을 거의 이용하지 못했고.. 헬스장 이용제한이 풀렸을 때는 운동기구 경쟁도..

디지몬 어드벤쳐 엔딩 - 안녕! 디지몬 --------------------------------------------------- 설레이는 이 마음은 뭘까? :) 사실 대단한 일은 아니지만 나에게는 첫사랑을 다시 만난 것마냥 기분이 설렌다. 바로.. 내일 수영장 간다!!!! 코로나 사태로 인해 공립 사립 가릴 것 없이 모든 수영장이 문을 닫아서 3개월 동안 수영을 못했다. 수영인들은 모두 공감하겠지만 아침에 수영을 하고나서 샤워를 끝낸 후 수영장을 나갈때.. 그 시원한 청량감을 다시 느낄 수 있다..ㅎㅎ 오늘 코로나 확진자를 보니 4명이었다. 아마 코로나 사태가 많이 나아져서 개장했나보다. 마침 아침 8시에 자유수영이 가능해서 나에게 딱 맞다. 그래봤자.. 수영하고 아침먹고 약먹고.. 공부하는.. 재미..

--------------------------------- ADHD에 대한 것 말고, 운동에 대한 포스팅을 사이드메뉴마냥 2개 쓴바 있다. 운동 포스팅을 보고 방문자께서 질문을 주셨다. 에 대해서 말이다! 이에 대해서는 할말이 너무 많아서, 댓글보다는 포스팅으로 답변드리는 것이 낫다고 생각해서 이렇게 포스팅을 써내려간다. 너무 급하게 쓰느라 횡설수설 이해 부탁드립니다..ㅠㅠ 빨리 쓰고 롤하려구요 :( ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ----------------------------------- 대다수의 사람들은 너무 체중이 많이 나가서 고민한다. 그래서인지, 미디어에서는 주로 다이어트 운동법, 다이어트 식단 등이 주류를 이루고 사람들의 운동에 대한 주 관심사는 다이어트라 할 수 있다. 하지만, 너무 마른 사람..