성인 ADHD 약물치료 후기 99(있는 그대로의 나)

나를 바라보는 여자친구의 표정?...

 

 

2019년 1월부터 ADHD 약물치료를 하면서 나에게는 많은 변화가 있었다.

 

그저 노력, 의지 탓을 하면서 스스로를 미워했던 내가 약물치료를 통해 공부를 오래 할 수 있게 됐다.

 

공부뿐 만 아니라 일상생활(청소,요리, 생산적인 계획)도 많이 나아졌다.

 

ADHD 약물치료를 통해 내 삶은 긍정적으로 변한 것은 명백하다.

 

 

물론 ADHD 약물 부작용으로 인해 고통받은 것도 부정할 수 없지만

 

손익을 따져봤을 때 압도적으로 <익>이 많은 것은 분명하다.

 

 

 

나는 누구인가?

 

 

약물치료를 떠나서 <나는 누구인가?> <ADHD는 내 인생에 어떤 의미가 있을까?> 등등

 

내 인생을 되돌아보고 꽤 회의적인 생각을 가졌던 시간도 있었다.

 

 

특히 <ADHD의 유전성>때문에 많이 힘들었다. 

 

ADHD는 내 잘못이 아니다.

 

흡연으로 인한 폐질환, 술로 인한 간질환처럼 나의 부주의로 생긴 병이 아니라

 

유전성이 강한 ADHD는 나로 하여금 <있는 그대로의 나>를 점점 안좋게 생각했다.

 

 

세상에 태어나보니 내가 ADHD라는 사실도 받아들이기 힘들고,

 

ADHD 약물치료는 완전한 치료가 아닌 증상완화만 가능한 것도 아직까지는 받아들이기 힘들긴 하다.

 

 

이처럼 <나라는 존재>에 대해서 부정적인 생각을 꽤 했었다.

 

그리고 이 부정적인 자아정체성은 최근에 조금씩 나아지는 중이다.

 

 

다름아닌 얼마전에 <연애>를 시작했기 때문이다.

 

예전에 학원에서 알던 여성분이 나에게 이것저것 많이 물어보고 연락을 자주해왔다.

 

'혹시 나를 좋아하나?'라고 어느정도 눈치는 챘지만 도끼병일 수도 있으니 일상적인 리액션을 했다.

 

 

그리고 어느날 나를 불러서

 

<저는 오빠 좋아하는데 오빠는 저 어떻게 생각해요?> 라고 고백아닌 고백을 받게 됐다.

 

하지만 이에 질세라(?), <어 진짜? 내가 어디가 좋은데?>라고 재치있게 받아쳤다.

 

 

<키가 큰 것도 좋고..>

- 웃긴게.. 난 177cm이다. 큰 키 맞나?

 

<피부가 하얀것도 좋고>

- 이건 ㅇㅈ

 

<말 잘해서 좋아요. 유머러스 하고>

- 이것도 ㅇㅈ

 

+ 위 3개 요소는 모두 타고난 것이다. 내 노력은 없다.

 

 

결국 이런 대화를 나누다가 연애를 시작하게 됐다.

 

단순히 연애를 시작해서 <나라는 사람>에 대해 부정적인 인식이 나아진게 아니라

 

<있는 그대로의 나>를 좋아해줘서 <나라는 사람>에 대한 인식이 긍정적으로 바뀐 것 같다.

 

 

그동안 스스로의 정체성을 <ADHD 환자>에 한정지어서 생각했던 것 같다.

 

 

여자친구의 고백을 통해 적당히 큰 키(?), 말 잘하는 것, 피부가 하얀 것도 내가 노력한게 아니라

 

그냥 타고난 것들이기에 <있는 그대로의 나>를 더 긍정적으로 보게 됐다.

 

 

 

 

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끝.

 

안녕!