바실의 인생 일기

최근.. 거의 두달정도는 ADHD 약을 매일 먹었다. 1차적인 이유는 ADHD 증상 완화를 통해서 시험 공부를 하기 위함이었다. 또 다른 이유는 오랫동안 집중하는 내가 신기하기도 하고, 그 과정에서 느껴지는 성취감이 좋았다. 순수 공부시간을 7시간 채웠을 때, 몸은 매우 피곤했지만 정신적인 만족감, 성취감은 이루 말할 수 없다. 하지만 이전 포스팅에서도 자주 언급했듯이, 식욕저하가 가장 큰 문제였다. 약을 먹게 되면, 식욕저하는 거의 부수적으로 따라온다. (약의 원리 특성상 피할 수는 없는 듯) 매일매일 배고파서 먹는 것이 아닌, 배가 공허한 느낌때문에 식사를 한다. 뱃 속의 공허함을 달래기 위해 음식물을 씹으면, 이전에 느꼈던 음식 본연의 맛을 느낄 수 없다. 하루 이틀이면 모르겠으나 이것이 한달.. ..

이전에도 포스팅했지만, 준비하던 시험을 망쳤다. 노력을 하지 않아서, 최선을 다하지 않아서 이런 자기계발서에 나올법한 이유는 아니다. 바로 ADHD 약 용량 선택에 실패했다. ADHD 약물치료 이전처럼 글을 읽어도 머릿속에 잘 입력이 되지 않는.. 난독증 증세 + 집중력을 방해하는 산만함과 같은 ADHD 증상때문이다. 참 아이러니하게도 이 증상이 시험 당일 날 나타났다. 어차피 시험은 망쳤고, 다음 시험까지 꽤 시간이 있으니.. 약에 대해서 심도있게 고찰(?)해보는 시간을 갖기로 했다. 일단 곰곰이 생각해봤다. 평상시처럼 독서실에서 공부할 때, 콘서타 36mg은 그럭저럭 집중이 됐다. 왜? 시험 당일날은 ADHD 증상이 도졌을까? 곰곰이 생각해본 결과, 다음과 같은 이유라고 생각한다. 1. 커피 일단 나..

그동안 내가 ADHD인 사실을 받아들이는 과정과 콘서타라는 ADHD 약물을 복용함으로써 느끼는 후기들을 일기형식으로 포스팅해왔다. 처음에는 '누가 내 글을 읽어주기나 할까?' '그냥 일기처럼 막 써내려가자'라고 생각하며 글을 써왔지만, 점점 나의 블로그에 찾아와 읽어주시는 분들이 많아졌고, 댓글도 종종 달아주신다. "홀린 듯이 글을 다 읽었다" "글을 읽다보니 새벽이 되었다" "모든 글을 다 읽었다" "블로그 글을 읽고 정신과병원에 가기로 마음먹었다" 썩 글을 잘쓰는 편이 아님에도 불구하고 없는 칭찬도 해주시고, 병원 방문까지 결심하시는 등 여러모로 기분이 좋았다. 특히, 나의 글을 보고 용기를 얻고 병원가기로 마음먹었다는 글은 참 기분이 좋다. 내가 써내려간 글이 누군가의 인생을 긍정적으로 바꿀 수 있..